我不认为Yoga会造成青筋明显。但我相信举重，比如举哑铃等负荷运动会有影响。

我一周二次的boot camp 做很多力量训练。比如push up要做很多，举重很多，plank有很多。快速跑等等。

很多yoga老师是以前学过ballet的。因为那是一个很容易转过去的职业。所以我有时开玩笑说女儿长大后如找不到工作可以做yoga老师。她一直有在跳芭蕾。