其实adult ballet现在蛮流行的。是一种很优雅的锻炼。很注重posture。没太多高难度动作。

来源: 于 2017-05-15 19:48:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

比较一般yoga，我还是喜欢hot yoga更多。但去过的二个studio都不是太宽敞。20几个人在一起做时，有时实在受不了屋内汗臭味，最怕遇到几位体味重的，没给热昏但快给熏昏了。