我个人的体会是没有饮食法会让你健康的，因为它把人机械化。 最重要的是人要有反思精神，反思自己的生活，反思自己的饮食，

来源: 于 2017-04-19 09:14:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

从坏处入手

这样才能不断地吸取教训，让自己不断地成长