谢谢！看到有说的

来源: 于 2017-01-24 19:39:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

有氧运动持续30分钟，可以持续燃烧脂肪六小时。

我是不是可以理解为：分开的两个30分钟锻炼就会有2个六小时的脂肪燃烧，是不是比一次一个小时锻炼的脂肪燃烧要好呢？