的确眼球变长稳定后就不会再缩短了。眼保健操也许对假性近视有点用，能改善眼部血液和肌肉，减轻疲劳。但对治疗近视没啥用。

尽管原则上是这样，还是有个例通过一些眼睛锻炼，或者部分恢复了视力，或者到正常视力的。只是别人无法重复。