瑜珈和气功理论上有很多相似/一致，形式上也是这样，

来源: 于 2015-09-23 15:37:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

 

和气功一样，瑜珈也分动功和静功。所不同的是，瑜珈的动功很具表演性，但呼吸和冥想仍然是习练瑜珈的三大要素中的重要两项，但现在习练的人太过追求形式了。