老太太炒咸菜的慢柔和清蜓点水式的运动

来源: 2013-05-27 21:15:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

也是不行地,那是达不到锻练目地的,根据自己身体潜力进行吧。