运动饮食

来源: 于 2013-05-22 06:24:37 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

要减肥，要大量运动，又要控制饮食，吃蔬菜水果，吃清淡。其它暂且不谈，我只问一个简单问题：流了那么多汗，没补盐，几个月或一年后，你的身体怎么办???