锻炼千万不能跟风。 要根据自己的情况而定。

来源: 于 2013-04-30 13:00:12 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不放心的话，去约个 sports medicine 的医生，测试一下你的心脏。