建义，如过身体属于虚胖，你最好开始从锻练开始

来源: 于 2013-01-29 17:16:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

刚开始千万别过猛，慢慢来，然后配合饮食进行。