是的，走路肯定比不运动好，但有余力的情况下不要满足普通的走路（不包括快走，走上坡或其他花样式走法）

来源: weed123 于 2026-02-17 09:43:53 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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