不是俯卧撑，是仰卧撑

来源: 于 2024-12-21 14:40:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

仰卧着，把横在胸前的杠铃撑（推）上去。所以又叫“卧推”微笑