我最近走路健身 每天目标6000步以上 达不到也没事

来源: 于 2023-08-21 17:31:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

春天游泳过猛，把腿游残了，足足休息2个月，最近腿才好点，先慢走，累了就歇着。

1 我的微信运动记录

 

2 偷偷看儿媳的运动记录，她是健美大赛得奖的主

 

 

3

 

今天走着去家附近的大公园

 

5 累了就坐大公交回来，公车6分钟车程，我走得半小时以上哈哈

 

6 回家看看我街角的花，高兴！