谢谢楼上几位的建议

来源: 于 2023-02-01 01:36:30 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我综合看了下来：

游泳，瑜伽和太极拳对我目前自身的状况不可行的。

锻炼参照：走路，走到脚暖和微微出汗就正好 或 爬楼梯 到可以说话，但是没法唱歌就行。来开始。

非常感谢！