太笼统。LZ起码得先把健身目的/要求和偏好说清楚吧?

来源: 2022-04-13 13:17:33 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

若真想练,比如太极拳,鬼步舞,上下跑楼梯等,那些不需任何设备。
嘻嘻