河边侃心理学（21）

人之将死，其言也善 

Randy Pausch Last Lecture: Achieving Your Childhood Dreams

正当事业成功，家庭幸福的时候，Randy Pausch 得了胰腺癌。命运真的对他很不公道。胰腺癌是一种致命的癌症，发现时一般都很晚期了，通常只有半年可活。但是，在有些病人，这半年时间体力和思维没有受太大影响，还可以继续完成一些未了的事情，实现自己未了的愿望。想报仇，想报恩，想立遗嘱，想干点儿坏事儿过过瘾，想去非洲扶个贫，想看看父母，想看看老朋友，想最后再对社会做点儿有意义的事情，都还还得及。当然，什么事儿都做是不可能的，必须有选择。 

从某种意义上讲，胰腺癌就是这样一种病，它给你半年体力和思维接近正常的时间。它给你最后一个机会，让你用行动和语言来回答人活着的意义是什么，特别是你自己作为一个独特的个体活着的意义是什么。Randy Pausch 选择了做演讲，用他自己一生的故事激励所有听他报告的人，去实现自己童年的梦想。他激励了很多人通过自己的努力去赋予人生以自己独特的意义，同时他也实现了他自己人生的意义。 

中国有一句古话说，“人之将死，其言也善”。在此，河边强烈推荐大家听一听我在上面贴的Randy Pausch 的最后的讲演《实现你的童年梦想》。这是一个非常鼓舞人也很风趣的报告，比我小时候听的戴碧蓉和草原英雄小姐妹的报告更鼓舞人啊。 

Randy Pausch 的故事，其实涉及到是一个 Existential 问题，就是生命的意义的问题。这是一个很大的话题，我可以写好几篇文章来阐述。写完以后，还是阐述不清。大家都知道萨特的存在主义，那是存在哲学的一家。在精神医学和心理学领域，在存在哲学的基础上，产生了存在疗法。存在疗法探讨人作为一个个体存在的意义，有很多专著。光是我需要学习的材料就远远超过几篇博文的篇幅。所以，我是绝对不可能用一篇短文把人为什么存在这个问题阐述清楚的。 

但是，为什么还是有那么多人研究这个问题，为什么我还是要写这个题目呢？因为我们会时不时面对这类问题，特别是当我们经历Near Death Experience，也就是濒死经历时，我们不得不想这样的问题。比如说，有一个人出了一起挺严重的交通事故，万幸的是他最终没有受重伤。但是这件事情对于他的心灵震动很大。从此他象变了一个人，对自己的老婆孩子，还有朋友和同事都变得特别好。我们在精神医学领域知道这个人其实经历了一场生存危机（existential crisis），发生了转变。写这个题目的另一个原因是我们希望对这个问题提供一个思考的方法，大家可以用这个方法自己去思考人生的意义。 

好了，准备工作都做完了，现在来谈核心的问题：“人存在的意义是什么？”我就直接把存在疗法那个最著名的不是答案的答案告诉大家，请大家自己去思考，也欢迎大家一起来讨论。这个答案只有一句话，就是： 

生命的意义由每个人自己去赋予。 

每个人对生命意义的理解不同，追求不同。有人的目标是有一个家庭，生孩子，把孩子养大。他完成了，他的生命意义就实现了。有的人希望做一些事情，在世界上留下一点存在过的痕迹，他出书了，他获奖了，他的生命意义就实现了。

另外，按照Gestalt Therapy（完形疗法）的说法，每个人的存在是通过与他人的交往体现的。那么，人存在的意义就是对他人的影响。如果一个人虽然活着，但对其他人一点影响也没有，那么对于这个世界来说，他存在还是不存在就没有什么区别。这样说来，人存在的意义就是通过自己的存在影响他人。这应该算是完形疗法对人存在的意义的诠释了。 

不同的哲学和心理学流派对人存在的意义这个问题有不同的理解。事实上，人存在的意义可以说是任何哲学的核心问题。我不是专门学哲学的，就不进一步谈这个问题了。最后，重复强调一下什么是人生的意义： 

生命的意义由每个人自己去赋予（Existential Therapy） 

人存在的意义就是通过自己的存在影响他人（Gestalt Therapy）