心情不好会陷入恶性循环

来源: 于 2022-09-26 17:03:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我刚才回家之后，吃了一大碗饭。吃了5块酱排骨。（嗯是我中午出门之间炖上的）
然后还是不爽，给自己做了一杯美式，感觉有点苦，正好家里还有几个glazed donuts.我就吃了一个。喝完咖啡，还有两口donut没吃完，就塞进嘴里，吃了之后觉得有点甜，又找到冰箱里的cheese cute.剩下六块，我全吃掉了。

今天还没赶上健身房里的最后一班操。

我说啥来着，诸事不宜！