中国的传说，总在aversion 和 obsession 之间来回switch

葛印卡老师说，let go both obsession & aversion.

我理解的是，因为灵性成长，心灵自足和给予。小爱渐渐升华，和大爱融合。尘世的爱充满占有，嫉妒等等，根本不是真爱。这些能量需要转化升华，大爱融入的时候。obsession 自然消失，也不需要 aversion. 这个层次上 love = compassion  。但我也在成长中，可能理解不完善。

但这个过程需要真正的洞察和成长，强制是不行的，只会出现电影 '轮回' 中的那个喇嘛从一个极端到另一个极端的不断反复。急着出轮回，却被轮回的绳索越绑越紧。