跳得不错！练一下肩胛和颈椎那里会有很大提升。还有，

来源: 于 2017-03-04 21:33:48 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

胳膊的收和展要果断利落才会出来韵味。另外，腰不扭，送胯，这就是为什么有些人哪怕一个大粗腰跳起来也很有味道的原因。