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来源: 2016-01-03 18:43:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我身高167CM。体重70-71公斤。

2012年兰贝贝在村里开展健身运动到今天。大家开始慢慢分化。有人是举重。有人是半马。有人是游泳。贝贝对健身已经开始有点专业的意思了。。。怎么减肥你可以跟她联系。数据什么的。她非常在行。我属于模糊概念。。。。。

理论上我身高167,我应该是67公斤算是标准。但是我不享受自己太瘦。。。我认为70-72公斤是我的舒适区域。

个人看法:体重很重但是看上去不是很胖的,可能是骨骼。骨头架子大。。骨骼粗重。。。然后就是肌肉比重相对大一些。。。