不用天天刮痧

可以等痕迹彻底没有了再刮，如果你没有问题的话，刮痧不会出现任何东西。仅仅是皮肤变红而已，一会功夫就消掉了。

只有身体有问题才会出痧，刮痧的时候会有一点点痛苦，不能硬来也不能力量太小，要适中自己能忍受才行。