这个减肥和锻炼必须得身边有个榜样

我LG成功减肥三十多磅，跑了好几个全马了。现在我被他带动的也跑过半马。正慢慢训练，对明年的全马跃跃欲试呢 ：D

我今天登陆到家庭医生的网址，看到我十年来每年的体重，张罗减肥这么多年，竟然现在体重和十年前一样。哈哈哈，白瞎折腾了。所以嘛，健康就好，女人年纪大了，圆润一点更好看。