我训练跑马拉松的经历

（看小活和狼弟的贴有感）

以前我有位朋友是马拉松爱好者，不对，应该叫参与者，我是爱好者。她每年都跑两次马拉松，一次是全马，一次是半马。我呢，从小就向往跑马拉松，成天想象着有一天能一觉醒来，站到起点线上，然后就英姿飒爽地跑完全程！可惜，我最怕跑长跑，所以从来没有实现过我的梦想。

到了美国，有了这位跑马拉松的朋友。有一年她又要备战全马，于是就邀请我一起训练，一起参赛。老跑马拉松的人都知道有个训练计划，提前半年把每一天的训练都写好。你只要打出那个训练日程表，每天坚持按它锻炼就成了。朋友给我打出一份，我一丝不苟地坚持着一半的训练计划，忘了说，因为我后来决定跑半马，就觉得做一半的训练就成了。最后，

我还是没跑成。因为我遵循的那一半，不是休息日，就是半休息日（走或者跑一，两迈）。