跟风嚷嚷一回

来源: 于 2013-10-08 07:06:02 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我现在基本不跑步了，因为以前运动量大的时候，胃口太好，简直是控制不住，一天到晚就想着吃，每天吃好多，还是心里觉得不满足，实在是折磨人。

现在只是坚持走路，饭量倒是下来了，不再整天想吃的事儿了，有了吃饱了的感觉。。。体重倒还是控制在115左右，但脂肪比肯定上去了，555～～