这周开始恢复锻炼,不为减肥,就为健身精力好。 刚去公司GYM跳step,才25分钟就大汗淋漓,突然想起来小舞说出大汗不好,赶紧逃出来。
运动不出汗?小舞你做健身操不出汗?我这次回国买了全套郑多燕健身操的光盘,还没打开呢,惭愧一个。