热烈祝贺小五减肥再创新低!

来源: 2012-11-07 09:39:26 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

你就使劲儿显摆吧,这样的好成绩值得大显特显!

你的饮食、运动都非常好,一点儿问题也没有!如果你不觉得累就很好,如果累的话就每周休息一天两天的,让身体跟肌肉恢复一下。

我现在几乎要吃到2000,有时候还更多,哈哈,不过因为跑步的关系,运动量上去了,体重稳定在110磅,前一阵儿吃的少些,到了108,这阵子多吃了点,一下子就补回来了,我现在对体重还是很满意的,能维持就好。