BMI是有指导意义的，亚裔23-18.5是正常健康美丽的

来源: 于 2012-09-05 13:45:14 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

那些减肥减出毛病的都是在18.5一下的，很多到了17以下。

运动减脂也不能太过，18%以下的体脂率也会造成停经。

别听他们瞎叨叨，如果你的BMI在23以上，减肥对身体只有好处没有坏处 ：）