我对体脂仪给出的数字已经想开了，不再纠结了

一来数字在不同的时间段测是不同的（今天早上测就是23%），二来我觉得我应该还不算是体脂很高的，怎么着也还在正常范围内。追求低体脂率很难，再者说了，别的BMI跟我一样的人们，未必比我好呢，哈哈。自己安慰自己吧。

还是坚持锻炼，吃的健康，别的随它去吧，应该也差不到哪儿去。