游人让我告诉你，不要练热瑜珈，因为在高温下，皮肤会严重缺水

来源: 于 2012-08-16 14:36:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

长期练会让自己看起来比正常年龄老，皮肤也会变坏。我只带话哈，没练过，但是她说她原来的瑜珈教练就吃过练热瑜珈的亏。