非常感动。你就是我我就是你（除了生孩子和感冒那2段）。

由于长年累月不运动，我不仅仅发胖了而且精神也萎靡不振了。以前他每年换季节都感冒，后来我的重点都是他。给他煲汤喂他吃OMGA3天天给他按摩。现在他没事了。我倒开始体质下降了。

我也感谢70村。泡论坛泡出健康和朋友。贝贝和川川是先锋部队我是中峰。要把健身变成生活的一部分。

我们要科学健身。不要大跃进。要寻找到适合自己的方式。