会不会是游泳数据不准确。我这样算的。周末

来源: 于 2012-07-30 06:21:47 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次


我运动多=30分钟郑多燕30/60*421+30分钟太极30/60*283+1小时游泳627=979。

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常规运动和消耗卡路里数据.(来源www.livestrong.com)

Swimming 627 calories per hour

Tai Chi 283 calories per hour

Aerobics　郑多燕 421 calories per hour