捶捶捶捶捶捶捶捶。嘿。为什么我#1周减肥5斤~~#2周1斤没减?
来源:
舞女
于
2012-07-14 08:31:41
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饮食都差不多。。甚至#2周还增加了4个黄柠檬(就是有4天上班喝这种自己做的柠檬水。不喝咖啡不喝茶)
基本上吃饭很正常。。。。半碗米饭+褒汤+鱼肉/鸡肉/海鲜+蘑菇+蔬菜水果。。。。。我不怎么吃猪牛羊。。。。
taiji 55 mins everyday......