早上大雨中跑了5个迈---40分钟--平地--

来源: 于 2012-07-06 15:05:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

习惯了，不动就难受--

吃了很多杏仁，应该说吃了太多杏仁--- 顺道提醒一句，就算是健康食品，吃太多，一样是卡路里，一样变肥肉---坚果之类的东西，很容易吃超。

撤了， 真人秀的同学，明天吧--