广告一下，决定开始写锻炼日记了。今天开写第一篇：

争取今后每逢锻炼的日子都会纪录下来。过几天去买比基尼，真实记录，过几个月再看有没有什么变化。:)

年纪大了，健康最重要啊，所以不能偷懒了。有同好的朋友也一起锻炼身体吧。