我最近在跟着高人(正式关门弟子传人)学陈式太极,就是真的打拳的那种,附带着养生健康的。。为了补课,自己去借书。。。我通常是这样,有需要了,我就才去看书。。。台湾人写的==一丝不挂练太极。。。哈哈哈哈一丝不挂。。。。然后我就正经认真地学习一丝不挂。。哎呀,精神上的。。。嘿嘿。。