1. 注意用眼卫生, 避免眼睛疲劳;
2. 如果有眼睛肿胀: 可以使用冷敷 (ice bag)
3.看医生, 弄清楚具体 damage 哪一层:
纤维膜层(角膜、巩膜)
葡萄膜/血管膜层 (虹膜、睫状体和脉络膜)…
或者晶状体和玻璃体….
4. 以后要小心; 保护好自己: 工作时带防护眼镜(goggles).