回复：最近很累。。。

来源: 于 2009-04-15 12:06:58 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

体力累了, 就换个精神上的累去调节

反之亦然

例如, 跑累, 就去找个用脑子的..那怕是学个不相关的东西, 甚至电子游戏

脑子累了, 就去体力累, 游泳, 跑步, 起码, 远足

都累了呢??

就给自己换个环境

找个风和日丽的地方, 不用脑(不想身边的事情), 不用力(不锻炼, 不乱看)

就趴在沙滩上当狗熊, 呆个一段时间

祝福