全麻啊，我一听就怕。传说保养膝盖最重要的事是减肥，还有就是运动适量得当。

来源: 于 2021-08-16 11:45:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我还是很愿意去下GYM，打个球，滑点雪，走走TRAIL什么的。

我都是简单自己玩玩，可是想修补完了以后还能还能好好玩个二三十年的。