95．1岁多的幼儿如何预防佝偻病
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佝偻病是婴幼儿时期常见的一种慢性营养不良性疾病，它严重影响着孩子身心的健康成长，应大力预防。预防佝偻病的关键是补充一定量的维生素D制剂。小儿每天需要维生素D 400国际单位。
另外，还应加强疾病的防治工作，因为反复生病的孩子，特别是患有脂肪代谢异常性疾病的孩子，更容易患佝偻病。此外，膳食中维生素D的含量较少，因此药物预防也是必要的。宝宝应在保健医生的指导下，服用一定量的维生素D和钙剂。尤其是一些体弱多病、晒太阳较少或生长速度较快的孩子，如早产儿、双胞胎、低出生体重儿、肥胖儿，更应在医生的指导下服用维生素D及钙片，以防发生佝偻病
96．怎样预防小儿缺锌
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锌在人体健康中发挥着重要作用。当其缺乏时，机体会发生生理或病理改变，从而造成不良后果。为了促进儿童的健康生长发育，应注意预防锌的缺乏。
(1)锌缺乏的预防首先应从母亲孕期开始。孕妇应科学合理地安排饮食，注意在各种食物中摄取足够的营养素。应食用含锌量较高的食物，如肉、蛋、肝、牡蛎、鲜鱼、花生、核桃、杏仁等。
(2)应提倡母乳喂养。婴儿出生后尽早哺乳。母乳中的锌易于吸收，尤其初乳中锌的含量较高。在母乳喂养的同时，适时合理地添加辅食，也是非常重要的。
(3)应注意婴幼儿良好饮食习惯的养成。不挑食、偏食，提倡饮食多样化，不要经常食用精制的米和面，如精白米、富强粉、巧克力等精制食品。因为在精细的加工过程中，食物的营养成分会丢失。
(4)饮食中应供给含锌量较高的食品，如鱼肉、蛋类、豆制品、坚果类等食物。含锌的食物很多，动物性食物含锌量高于植物性食物，吸收利用率也高。
(5)对于低出生体重儿，营养不良儿，长期腹泻、反复感染的小儿，在饮食补充的同时，可服用适量的锌剂。
(6)已确诊为锌缺乏症的小儿，应在医生的指导下服用锌剂，但不得滥用。锌剂服用过量也会影响体内其它微量元素的吸收利用，如导致铜缺乏或贫血，故应科学合理地使用锌剂。此外，治病要治本，应找到小儿缺锌的原因，给予病因治疗；饮食的补充和调整，在预防锌缺乏症中也是不容忽视的
97．口吃能矫治吗
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口吃是可以治疗的。首先应注意，在2岁多小儿学说话的高峰期，有时会出现音的重复和句子的中断，这是儿童发育过程中的一个自然现象，一般称为“暂时性结巴”，随着小儿的发育成熟，多数能自然矫正。但父母要注意消除周围环境中有可能导致口吃的因素，并从以下几方面帮助小儿矫正口吃：
首先，要寻找原因，如周围人中有口吃患者，应尽量让小儿避开。如父母对小儿口吃的态度有问题，应及时纠正，切不可急躁，因为越训斥、越禁止，使小儿越紧张，则口吃越加重。其次，可以采用转移方式，用游戏或其它话题分散小儿注意力；或者通过唱歌的方式，把小儿经常结巴的字音编成歌，用曲调唱出来，让小儿跟着学；也可以由父母带着小儿说歌谣。在此过程中，可对小儿取得的进步及时给予鼓励，以增加他纠正口吃的信心。
98．不会刷牙的小儿如何保持口腔清洁
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小儿自牙齿开始萌出时，就应该开始口腔卫生习惯的培养。
婴儿尚不会漱口或刷牙，应在吃奶后喝一口白开水，冲洗一下口腔。当小儿刚开始出牙时，可使用专门的牙齿训练器，它由硅橡胶制成，样子很像牙刷，放到小儿口中，让他横嚼或竖嚼，这样既可以锻炼他的颌骨，校正牙床，使牙齿排列整齐，又可以促进唾液分泌，更好地冲洗口腔。到小儿长出7-8颗牙时，可以使用另一种橡胶做的牙刷，它的样子更接近普通的牙刷，只是刷毛是橡胶做的。由父母用这种牙刷来帮助小儿清洁牙面。到小儿l岁左右，应有意识地教他漱口，在含一口水后让小儿鼓腮，这样可促使水在口腔中流动，慢慢地小儿就可学会漱口了。到2岁左右，开始教小儿刷牙，可以先用前边提到的橡胶牙刷，也可用专门的儿童牙刷。一般到3岁左右小儿就可以学习自己刷牙了。我们提倡饭后漱口、早晚刷牙。
99．怎样为小儿选择牙刷、牙膏
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市售的牙刷种类很多，有成人型、儿童型、幼儿型；有国产的、进口的；有普通的、保健的。到底选择哪种合适呢？
应选用供6岁以下儿童使用的牙刷。进口的牙刷价格昂贵，一般家庭难以接受。国产的保健牙刷价格适中，有些质量也不错。在购买时应大致挑选一下，先看牙刷头，其大小要适中，能在口腔中转动灵活；刷头有2-3排毛束，每排由4-6束组成，毛束之间有一定距离，易于清洗和通风；毛质要柔软，每根刷毛尖部应经过磨圆处理而呈圆钝形，未经磨圆的刷毛对牙齿和牙龋不利。
在使用牙刷时应注意每次用后把牙刷清洗干净，甩干后将刷头向上，放在口杯里，以保持刷头干燥，减少细菌滋生。应定期更换牙刷，夏季最好1个月换1次，其余季节也要3个月换1次。如果刷毛卷曲，应马上更换，以防擦伤牙龈。
氟化物是目前公认的预防龋齿最好的药物，它通过增强牙齿的抗酸能力，促进牙齿再矿化，起到保健牙齿、预防龋齿的目的。使用含氟牙膏刷牙是最简单易行的保健牙齿的方法之一。因此，应为小儿选购含氟特别是含双氟(活性氟)的牙膏。
100．怎样教小儿学刷牙
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保持口腔清洁最有效的方法是刷牙。正确地刷牙可以去除牙龈和牙齿表面的菌斑、饭垢和食物残渣，防止牙石的堆积，还可按摩牙齿。小儿应从小养成刷牙的习惯。
当小儿第一颗乳牙萌出时，即应由父母给小儿刷牙。可用纱布或棉棍蘸温水擦洗牙面。小儿长到3岁时，动作比较灵活了，就要学着自己刷牙。有了3岁前刷牙的经历，小儿基本上适应了刷牙。但从别人刷到自己学着刷需要一个过程。初学时，父母先作示范，让小儿模仿成人刷牙的样子；小儿还可以照着镜子练习刷牙的动作。正确的刷牙方法是竖刷法。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；咬(牙合)面来回刷。上上下下，里里外外都刷到。每次刷2-3分钟，每天早晚各刷1次。切忌横着刷，既刷不干净还会损伤牙齿。
刚开始学刷牙，小儿可能刷不干净，父母可以在小儿刷完后再补刷一会儿，并指出和纠正小儿不正确的姿势和方法。一旦开始刷牙，就要坚持下去。有的小儿玩累了或困了，不刷牙就上床睡觉，这时应晓之以理，说服小儿刷牙后再睡觉。父母还可以编一些故事给小儿听如小熊刷牙的故事等，使小儿明白刷牙的好处及不刷牙的危害，从而养成自觉自愿刷牙的习惯。健康的小儿应该有一副健康的牙齿。
