越小越好，我用0.5毫克亚马逊买的舌下水剂。Costco是５毫克。晚饭后就服。起效慢些，但是身体中本有的化学物质。就是要注意情绪

来源: 于 2016-01-31 16:55:46 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

有些人会有轻度的抑郁，　尤其在冬季时，　需要让家人注意些。