糖对我是最难的。我是sweet tooth. 我上body pump课有一年半了，胳膊和肚子还是减不下来，和我瞎吃有关系

我真要注意自己的进食了。另外同意你说的，要简洁的生活。很久不怎么买衣服包包了。每次搬家扔一堆，觉得浪费。劲量买一眼看上的，不然不买。