你的运动量应该是相当高的了,体脂太高应该是吃方面的情况吧?
所有跟帖:
• 以前有氧做得太多,吃已经很注意了,我觉得这个真的分人,没办法 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:33:35
• 没错,朋友中确实有比较少数的几个,就是怎么吃都不会胖,应该就是基础代谢率高的关系。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:42:40
• 我爸妈都很瘦,胃口很好,我就不行,非常控制。不过我爷爷奶奶都胖 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:48:41