赞居士的毅力。还是要注意营养

来源: 玻璃坊 于 2024-04-15 07:36:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (120 bytes)
回答: 我是如何减掉二十磅体重的？ 由 硅谷居士 于 2024-04-15 06:35:45

如果体重下来了但营养不良也不好，另外减少进食也不是无止境的，一天一餐不可取

所有跟帖： 

• 谢谢！是的，减少每餐的进食量，应该可以起到异曲同工之妙。 -硅谷居士- ♂ 给 硅谷居士 发送悄悄话 硅谷居士 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 07:42:10

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