觉得一两小时就好了,总挑战自己的身体,对之有不敬之嫌?
胡说八道,得罪见谅
觉得一两小时就好了,总挑战自己的身体,对之有不敬之嫌?
胡说八道,得罪见谅
• 是一种时尚, 代表你牛, 各方面的 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 12:12:38
• 去年底有2次,我缺氧到死去活来 -我是大海- ♀ (648 bytes) () 04/12/2024 postreply 12:13:50
• 小心啊,锻炼身体应该牢记初心是获得好健康,而非与身体作对。倾听身体,度和量要把握好 -悠步天- ♂ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 12:18:18
• Don't 挑战 one's limit ! There is no need to do that, and -HenryLi- ♂ (58 bytes) () 04/12/2024 postreply 12:21:43
• 这么高强度干嘛? -bobpainting- ♀ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 12:22:56
• 现在想想是犯傻 -我是大海- ♀ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 12:32:19
• 我们需要锻炼心脏肌肉,但是要适可而止,要小心。 -加州阳光123- ♀ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 12:38:05
• 我在机器上跑也不舒服。试着在机器上倒着慢走很舒服,别开快 -cfbingbuzy001- ♂ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 13:08:41