大凡此类,都是坐得多走得少。

来源: borisg 2024-03-21 06:32:46 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

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坐的多没问题,坐姿对脊椎至关重要,我的父母祖母八九十岁没一个有背痛,以前 -hz82000- 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (162 bytes) () 03/21/2024 postreply 06:36:11

以前人各种劳作,洗衣服,洗碗,洗菜。。身体各部分都在动。现在人在自然的生活中动得太少,再专门锻炼也没用。 -borisg- 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 03/21/2024 postreply 06:38:39

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