我回国只用 T- mobile 打电话：

"T-mobile 在国内直接使用：text and data 是免费（低速）（"unlimited texting and data at up to 256kpbs in more than 215 countries and destinations at no extra charge, while voice calls are $0.25/minute").  通话是$0.25/min."

在有WiFi 的地方，比如家里，将airplane mode 打开（绿色），再关上。然后查看cellular, 如果出现 t-mobile wifi, 打回美国电话就没有花费，因为用的是wifi call.