你这样经常锻炼的人不会老的那么快的。我朋友也有70多岁了，可是我一直都不知道他们比我大那么多。

今年来我家玩，他教我RMD 的事情，我才知道他都过72了。 我们一起爬山，他们两人居然还笑我慢。结果他退休几年后，今年又被老板求回去上班帮帮忙。多年一起工作有感情，不是那种动不动就炒老板鱿鱼的敌对关系。

我有一个长辈亲戚，一直打网球到90岁，医生劝他改游泳不伤膝盖。他又一直游到96岁。某天游完回来，自己去超市买了菜，让保姆煎了锅贴。吃完后午睡中仙逝。 他本人一讲他的亲身经历，就是中国近代史的某一个重要章节。

我们这一代人的平均寿命，应该比前人更长。