能够真正抛开血糖的考量随心所欲吃喝的时候是惬意的也是享受的；关注到血糖并能在饮食和运动上都有所配合的时候，更是踏实喜悦的。困在中间的时候就非常的难过痛苦不好受。
对于一个天生不爱运动，一旦进入状态实际上又非常享受的人来说，我所经历过并且肯定还将经历的那种“知道应该怎么做也想那麽做却怎么也做不了”的痛苦中间状态似乎比别人频繁得多。
直到有一天有朋友告知说，太熟悉这种三段式体验了，尤其对中间状态的独自挣扎刻骨铭心。原来自己并不孤独，但再次经历的时候，还是只有自己独自面对那团暗黑，一一go through。 也因此特别地感谢进退失据无法自控自洽时各方面的包容和接纳。好的状态没觉得你在吹嘘，坏的状态没觉得你在矫情（即使没有与我同样的症状的朋友们）。谢谢家人，谢谢朋友。
