坛里有些个人健身信息的分享都是个人化会误导。我自己是喜欢做研究,追随专业的知识与建议,有理论依据的东西才会让我更为信服。他有很多的简单的问答,非常有帮助,比任何个人的经验都有意义,共同学习!
@mikelingfitness 我非常喜欢,他有很多中肯实用而专业的健身tips,推荐给你多看看。:)
本文内容已被 [ Bluebell ] 在 2018-01-02 22:12:15 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
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