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» 多谢提醒,是啊,我总是一边吃一边担心着热量,人到中年,没资格胡吃海塞了
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多谢提醒,是啊,我总是一边吃一边担心着热量,人到中年,没资格胡吃海塞了
来源:
Dancrystal
于
2016-06-23 06:51:27
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回答:
吃坚果前先研究一下成分,一般这些nuts热量还是较高的,我比较它们的fat, protein和微量元素。不能敞开吃哦。尤其花生。
由
Dots2016
于
2016-06-23 04:47:55
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